Полная версия


Кофе и кофейни. Советы и обзоры Польза кофе

Польза кофе

Перейти к статье - Вред кофе Все больше исследований проводимых с целью выяснения влияния кофе на здоровье говорят о том, что этот напиток является полезным. При этом оказываемое на организм благотворное действие кофе весьма разносторонне.

И в первую очередь, конечно же, нужно сказать о самом известном положительном эффекте кофе, за который так любят этот напиток. Да, речь идет о свойстве тонизировать организм. Происходит это благодаря кофеину, который улучшает мозговое кровообращение. Также кофе увеличивает физическую работоспособность и усиливает мыслительные процессы. Правда, лишь в области логического мышления.

Кроме того, кофе благоприятно влияет на психическое здоровье человека, повышая устойчивость к стрессам, апатии, депрессивным состояниям и даже уменьшает шансы покончить жизнь самоубийством.

Если же говорить о профилактике и лечении различных заболеваний, то польза кофе здесь неоценима. Так всего две чашки напитка в день снижают вероятность возникновения рака печени, поджелудочной железы, толстой и прямой кишки. А у тех, кто курит, уменьшается риск развития рака крови и мочевого пузыря. Кофе уменьшает риск возникновения астмы, гипертензии, желчнокаменной болезни, инфаркта, алкогольного цирроза печени, атеросклероза, гиперхолестеринемии, мигрени., сахарного диабета второго типа, болезни Альцгеймера, подагры. Также кофе снижает вероятность заболевания болезнью Паркинсона, при этом женщинам для должного эффекта нужно употреблять кофе в умеренных количествах, а мужчинам, напротив, в больших. Польза кофе

Кофе благоприятно действует на мужскую репродуктивную функцию, увеличивая подвижность сперматозоидов. Благотворно влияет на иммунную систему, активизирует обмен веществ, улучшает работу почек, повышает выносливость, улучшает кровоснабжение органов и способствует задержке калия в организме.

Кофе помогает защитить зубы от кариеса, при условии, что употребляется без сахара.

Отдельно стоит сказать о кофеине, который нашел широкое применение в медицине.

Его используют в терапии при лечении болезней угнетающих центральную нервную систему. Например, при отравлениях ядами и наркотиками, инфекционных заболеваниях, недостаточности сердечно-сосудистой системы и спазмах сосудов. Кофеин является одной из составляющих таких лекарственных препаратов, как Новомигрофен, Аскафен, Пирамеин, Цитрамон, Новоцефальгин, Кофетамин и многих других. Польза кофе

Однако, несмотря на все полезные свойства, кофе все же может быть противопоказан людям, страдающим некоторыми заболеваниями или имеющим предрасположенность к ним. И даже абсолютно здоровым людям следует употреблять напиток в умеренных количествах.

Предлагаем Вам также ознакомиться со статьей «Вред кофе».


Новости по теме статьи
Польза кофе Кофе защитит печень
Еще один аргумент в пользу защиты кофе был найден в ходе недавно проведенных исследований. Так было выяснено, что употребление кофе способствует предотвращению развития рака печени.
Польза кофе Кофе поможет сердцу
По сообщениям американского медицинского журнала The American Journal of Clinical Nutrition регулярное употребление 1-3 чашек кофе в день способно снизить риск развития сердечной недостаточности и предотвратить инфаркт.

Обновлено: Анна Виннер
Дата обновления - 12.12.12.
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Юля 17.09.2013 22:00 Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4
кофе просто потрясающий, это кофе зачаровало меня с самого первого глотка, его неповторимые утонченный вкус просто потряс меня. Но как правило кофе - вреден для здоровья, а кофе фирмы Органо голд, наоборот даже полезно. его пьет даже моя бабушка которой сейчас 80 лет, но у нее не то что давление не повышается, она еще и спать лучше стала, и давление в норму пришло. так что теперь я всем советую этот кофе пить. безусловно оно немного дороже обычного,но ведь оно и полезное. на сайте http://www.milishop.ru/ этот кофе стоит 1500 р. А в стандартной упаковке по 15 пакетиков. всем рекомендую покупать только этот кофе. попробуйте, вы не пожалеете.
Юля 17.09.2013 21:58
кофе просто потрясающий, это кофе зачаровало меня с самого первого глотка, его неповторимые утонченный вкус просто потряс меня. Но как правило кофе - вреден для здоровья, а кофе фирмы Органо голд, наоборот даже полезно. его пьет даже моя бабушка которой сейчас 80 лет, но у нее не то что давление не повышается, она еще и спать лучше стала, и давление в норму пришло. так что теперь я всем советую этот кофе пить. безусловно оно немного дороже обычного,но ведь оно и полезное. на сайте http://www.milishop.ru/ этот кофе стоит 1500 р. А в стандартной упаковке по 15 пакетиков. всем рекомендую покупать только этот кофе. попробуйте, вы не пожалеете.
Alika 18.02.2013 16:15 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Обожаю зерновой кофе с детства:-)И,конечно,считаю его полезным!!!Необходимо только увеличить объем потребляемой воды. А история жизни Поля Брэга придумана от начала до конца.во-первых он приписал себе 16лет!(поэтому неплохо выглядел на свои годы)И умер он не в 96 лет катаясь на доске,а в 80 лет в больнице.
Владимир Валентинович 07.11.2012 20:33 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Всё, что написано в статье не только индивидуально. Это научно подтверждённые факты о кофе, которые опубликованы в изданиях ВОЗ. Поэтому миф о том, что врачи против кофе - всего лишь миф.
Если пить кофе, то побеждается депрессия, предотвращает развитие болезни Альцгеймера, профилактика сахарного диабета II типа, профилактика онко заболеваний у женщин и мужчин.
Александр 19.10.2012 00:45 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Согласен с большинством доводов- кофе успешно борется с депрессией, переутомлением, улучшает буквально все физические и психические реакции и функции организма. Кстати, попробовал кофе(как и шампанское) в 10 лет и не спился и не стал наркоманом, а даже кандидатом искусствоведения.А вот фаст-фуды, всякая кола, чипсы и т.д.действительно куда опасней и для детей и для взрослых, нежели чашка хорошего кофе или бокал хорошего пива и вина.
Настя 06.09.2012 22:18 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Согласна с большинством)) На себе проверила. Итог за 5 месяцев: невероятное улучшение иммунитета и избавление от затяжной депрессии + избавилась от невероятной пассивности. Но всё это индивидуально. Не стоит верить статьям, проверьте на себе, только этот показатель достоверен
нео 01.06.2012 01:48
Статья написана для увеличения продаж кофе. Ничего общего с реальностью. Короче по вредности кофе наверное на втором месте после алкоголя, как и все кофеиносодержащие продукты.
Любовь 15.04.2012 10:28 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Абсолютно согласна!!!Главное не превышать норму! Все испробовала на себе и очень давно я это поняла ...)) Спасибо автору за статью! Но не надо забывать , что это касается только кофе в зернах , а не растворимый, который ведет в печальным последствиям ...
lector-libido 05.07.2011 14:45 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Я думаю для такого употреблять лучше зерновой кофе!Сочетать приятное с полезным!:oops:
Татьяна 07.06.2011 01:10 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
классная статья, теперь получу двойное удовольствие по утрам когда буду кофе пить